Cuando una relación empieza a doler, lo habitual es intentar arreglarlo solos: hablarlo una vez más, darse tiempo, esperar a que pase. A veces funciona. Otras, las mismas discusiones vuelven, la distancia crece y cuesta reconocer a la persona que tienes al lado.
La terapia de pareja es un espacio para parar, entender qué os está pasando y decidir juntos hacia dónde queréis ir. En Marta Soro Psicología la hacemos online, por videollamada, para parejas de toda España: desde vuestra casa, con el mismo cuidado y la misma cercanía que en una consulta.
No hace falta esperar a que la relación esté al límite ni tener claro el objetivo antes de empezar: muchas parejas vienen precisamente para averiguarlo. Si queréis profundizar, en el Diario explicamos las señales de que puede ser un buen momento para ir a terapia de pareja.
El proceso es el mismo que en consulta: el enfoque, la estructura de las sesiones y el trabajo terapéutico no cambian, solo el lugar. Te contamos más sobre cómo funciona la terapia psicológica online.
Trabajamos desde un enfoque integrador y centrado en el vínculo. No buscamos culpables: buscamos entender la dinámica que se ha creado entre vosotros, de dónde viene y qué necesita cada uno para sentirse en un lugar seguro dentro de la relación.
Cada sesión de terapia de pareja dura 75 minutos y cuesta 85 €. La frecuencia la acordamos juntos según vuestro momento. Las citas pueden cancelarse a través de Doctoralia o WhatsApp con al menos 24 horas de antelación.
En lo esencial, sí. Lo que más influye en el resultado es la relación con la terapeuta y el compromiso de los dos con el proceso, no la pantalla.
Un ordenador o una tablet con cámara, buena conexión y un espacio privado donde nadie os interrumpa. Antes de la sesión recibís el enlace para conectaros.
Es más habitual de lo que parece. Puedes empezar por ti, en terapia individual: entender qué te pasa en la relación y cómo te sitúas en ella ya cambia muchas cosas. Si más adelante tu pareja quiere unirse, se valora en ese momento.
El objetivo es que tengáis claridad y podáis decidir desde un lugar más sereno. Para muchas parejas eso significa seguir juntos de una forma más sana; para otras, separarse con menos daño. Las dos salidas pueden ser un buen resultado.
Sí. Las sesiones online tienen las mismas garantías de confidencialidad y secreto profesional que las presenciales.
Cuando hay violencia, la terapia de pareja no es el recurso adecuado y puede poner en riesgo a quien la sufre. En ese caso, lo indicado es buscar ayuda especializada: en España, el 016 atiende de forma gratuita y confidencial, y no deja rastro en la factura.
Sí. Si vivís en Valencia y lo preferís, Marta Soro atiende también en consulta. Podéis elegir la modalidad al reservar.
Empezamos siempre con una consulta de orientación de 20 minutos por videollamada. Puedes reservarla online o escribirnos por WhatsApp.
